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Was ist Yoga?

Yoga ist ein Weg, der auf der Matte beginnt und mich im täglichen Leben unterstützt

Yoga begleitet mich auf dem Weg nach Innen

Yoga ermöglicht mir eine Auszeit vom Alltag

Yoga unterstützt mich nach und nach zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Körper

Yoga bringt mich mit meinem Atem in Verbindung

 

Yoga hat das Ziel meine Gedanken zur Ruhe zu bringen und zu durchschauen

Yoga ...

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