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Was ist Yoga?

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Yoga ist ein Weg, der auf der Matte beginnt und mich im täglichen Leben unterstützt

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Yoga begleitet mich auf dem Weg nach Innen

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Yoga ermöglicht mir eine Auszeit vom Alltag

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Yoga unterstützt mich nach und nach zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Körper

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Yoga bringt mich mit meinem Atem in Verbindung

 

Yoga hat das Ziel meine Gedanken zur Ruhe zu bringen und zu durchschauen

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Yoga ...

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ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः । सर्वे सन्तु निरामयाः ॥

सर्वे भद्राणि पश्यन्तु । मा कश्चिद् दुःखभाग् भवेत् ॥

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