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Was ist Yoga?
Yoga ist ein Weg, der auf der Matte beginnt und mich im täglichen Leben unterstützt
Yoga begleitet mich auf dem Weg nach Innen
Yoga ermöglicht mir eine Auszeit vom Alltag
Yoga unterstützt mich nach und nach zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Körper
Yoga bringt mich mit meinem Atem in Verbindung
Yoga hat das Ziel meine Gedanken zur Ruhe zu bringen und zu durchschauen
Yoga ...
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