Yoga ist ein Weg, der auf der Matte beginnt und mich mehr und mehr im täglichen Leben unterstützt

 

Yoga begleitet mich auf dem Weg nach Innen

Yoga schenkt mir eine Auszeit vom Alltag

Yoga ermöglicht mir nach und nach mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Körper

Yoga arbeitet mit meinem Atem

 

Yoga hat das Ziel meine Gedanken zur Ruhe zu bringen

Yoga ...

ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः । सर्वे सन्तु निरामयाः ॥

सर्वे भद्राणि पश्यन्तु । मा कश्चिद् दुःखभाग् भवेत् ॥