Yoga ist ein Weg, der auf der Matte beginnt und mir mehr und mehr Klarheit schenkt

Yoga begleitet mich auf dem Weg nach Innen

Yoga ermöglicht mir eine Auszeit vom Alltag

Yoga unterstützt mich nach und nach zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit im Körper

Yoga bringt mich mit meinem Atem in Verbindung

 

Yoga hat das Ziel meine Gedanken zur Ruhe zu bringen und zu durchschauen

Yoga ...

ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः । सर्वे सन्तु निरामयाः ॥

सर्वे भद्राणि पश्यन्तु । मा कश्चिद् दुःखभाग् भवेत् ॥